Forte de 5 années d’expérience dans l’accompagnement de jeûneurs lors de séjours en résidentiel au sein de différentes structures, je propose des stages de jeûne type Buchinger (apport quotidien d’une petite quantité de jus de légumes et de bouillon de légumes frais et biologiques).

Le format proposé est d’une durée d’une semaine. Le séjour comprend des activités variées pour activer la désintoxication de l’organisme (corps et esprit) : marche, relaxation, méditation, yoga, respirations, automassages, ateliers ou exposés sur différents thèmes naturopathiques (alimentation hypotoxique, gestion du stress, hygiène de vie…).

Différents types de massages vous seront proposés pour faciliter le drainage des humeurs et l’apaisement du mental.

Une équipe à taille humaine, ayant une grande expérience de cet accompagnement spécifique, sera aux petits soins pour vous tout au long de cette semaine.

Un stage de jeûne est un moment privilégié, une parenthèse où l’on déconnecte de son quotidien et où l’on prend soin de soi sur tous les plans : physique, émotionnel, mental…